Få praktiske råd om gardiner i soveværelset, mørklægning, temperatur, radiatorer, opmåling og valg af gardintype.
En god madras betyder meget for søvnen, men omgivelserne i soveværelset spiller også en stor rolle. Lys udefra, temperatur og indkig kan påvirke, hvor roligt rummet føles, og hvor let det er at falde i søvn.
Derfor bør gardiner ikke kun vælges efter udseende. På bestilgardiner.dk kan man se forskellige typer gardiner, men det vigtigste er først at finde ud af, hvilket problem gardinet skal løse i soveværelset.
Vælg gardin efter behov
| Behov | Velegnet løsning | Fordel |
|---|---|---|
| Meget lys udefra | Mørklægningsgardin | Reducerer lys markant |
| Gadelys om natten | Rullegardin med mørklægning | Enkel og effektiv løsning |
| Privatliv | Plisségardin | Afskærmer uden at lukke alt dagslys ude |
| Store vinduer | Lange stofgardiner | Dækker store flader |
| Sol og varme | Tætte gardiner | Begrænser direkte solindfald |
| Maksimal mørklægning | Kombination af to gardiner | Begrænser lys langs kanterne |
Hvor mørkt bør soveværelset være?
Menneskets døgnrytme påvirkes blandt andet af lys. Om aftenen reagerer kroppen på mørket, mens dagslyset om morgenen hjælper kroppen med at vågne.
Problemet opstår, hvis soveværelset aldrig bliver rigtigt mørkt. Det kan være på grund af gadelygter, parkeringspladser, butikker, oplyste bygninger eller trafikerede veje. Om sommeren kan de lange lyse aftener også gøre det sværere at få et mørkt soveværelse på det tidspunkt, man gerne vil gå i seng.
Her er et mørklægningsgardin normalt den mest oplagte løsning.
Mørklægningsgardiner er ikke altid helt mørklæggende
Der er forskel på stoffets evne til at blokere lys og på den samlede mørklægning af vinduet. Et gardin kan være fremstillet af 100 procent mørklæggende materiale og stadig lukke lys ind langs siderne.
Det ses især ved rullegardiner monteret inde i vindueskarmen, hvor der normalt er en lille afstand mellem stoffet og vinduesrammen. Hvis man ønsker et meget mørkt soveværelse, kan det derfor være bedre at montere gardinet uden på vinduesåbningen, så stoffet overlapper vinduet.
En anden løsning er at kombinere et mørklægningsrullegardin med almindelige stofgardiner. Rullegardinet stopper størstedelen af lyset, mens ydergardinerne reducerer det lys, der kommer ind langs kanterne. Samtidig kan stofgardinet bruges alene i dagtimerne, hvis man ønsker privatliv uden fuld mørklægning.
Gardiner og temperatur i soveværelset
Et soveværelse, der bliver meget varmt i løbet af dagen, kan være ubehageligt at sove i om aftenen. Store syd- og vestvendte vinduer kan især give problemer, fordi solen opvarmer rummet gennem glasset.
Gardiner kan reducere mængden af direkte sollys, der kommer ind. Effekten er størst, hvis gardinerne trækkes for, inden solen for alvor begynder at opvarme rummet. Det er mindre effektivt først at lukke gardinet klokken 18, hvis solen har stået direkte ind gennem vinduet siden middag.
Gardiner erstatter dog ikke udvendig solafskærmning. Markiser eller udvendige persienner kan være mere effektive mod kraftig varme, fordi de stopper solens stråler, før de når vinduesglasset. Gardiner har stadig en funktion, især hvis de er lyse ud mod vinduet og begrænser det direkte sollys.
Tykke gardiner og kuldenedfald
Ved ældre vinduer kan den kolde glasflade skabe kuldenedfald. Luften tæt ved vinduet bliver afkølet og falder ned mod gulvet.
Tykke gardiner kan gøre området omkring vinduet mere behageligt, fordi de danner en barriere mellem rummet og den kolde glasflade. Gardiner kan dog ikke løse problemer med utætte eller dårligt isolerede vinduer. Hvis der mærkes egentlig træk, bør tætningslister, fuger og vinduets generelle stand undersøges.
Pas på gardiner foran radiatorer
I mange soveværelser står radiatoren direkte under vinduet. Hvis et langt gardin hænger helt ned foran radiatoren, kan varmen blive fanget mellem vinduet og gardinet. En stor del af den varme luft cirkulerer dermed ikke ordentligt ud i rummet.
Overvej derfor kortere gardiner, rullegardiner, plisségardiner eller stofgardiner placeret ved siden af radiatoren. Hvis du ønsker lange gulvgardiner, kan de trækkes til siden, mens radiatoren er i brug.
Plisségardiner giver fleksibel afskærmning
Plisségardiner bruges ofte, hvor privatliv er vigtigere end total mørklægning. Nogle modeller kan bevæges både oppefra og nedefra. Den nederste del af vinduet kan dermed være dækket, mens dagslyset stadig kommer ind gennem toppen.
Det kan være praktisk i soveværelser i stueetagen eller boliger, hvor vinduerne vender ud mod en fortov eller naboejendom. Om aftenen kan gardinet lukkes helt.
Gardiner til børn, der skal sove om dagen
Mørklægning kan være relevant på børneværelser, hvor børn sover middagslur i fuldt dagslys. Et mørklægningsgardin kan gøre det lettere at skabe nogenlunde samme sovemiljø om dagen som om aftenen.
Vær samtidig opmærksom på sikkerheden omkring gardinsnore. Løse snore og kæder bør ikke hænge inden for rækkevidde af små børn. Gardiner med kædetræk bør monteres med den medfølgende kædesikring, og producentens anvisninger bør følges.
Mål vinduet før du vælger gardinet
Forkert opmåling kan gøre selv et godt mørklægningsgardin mindre effektivt. Ved montering inde i vindueskarmen bør du måle:
- bredden øverst
- bredden på midten
- bredden nederst
- højden i begge sider
Ældre vinduesåbninger kan variere nogle millimeter eller mere. Ved indvendig montering bør man normalt tage udgangspunkt i det smalleste mål. Ved udvendig montering kan gardinet med fordel være bredere end vinduet, så lyset får sværere ved at komme ind langs siderne.
Gardinets placering betyder noget
Hvis et vindue eksempelvis er 120 cm bredt, behøver gardinet ikke nødvendigvis også at være 120 cm. En bredere løsning giver større overlap og bedre lysafskærmning.
Ved traditionelle stofgardiner kan det også være en fordel at montere gardinstangen højere end selve vinduet. Når gardinet går fra tæt ved loftet og ned mod gulvet, kan rummet samtidig virke højere.
Gardinstof og akustik
Glas, trægulve, bare vægge og skabe reflekterer lyd, mens bløde materialer absorberer noget af den. Store stofgardiner kan derfor bidrage til at dæmpe akustikken i et soveværelse.
Effekten afhænger blandt andet af stoffets tykkelse, folder og størrelsen på gardinet. Et tyndt rullegardin har begrænset betydning for akustikken, mens tunge stofgardiner, der dækker en stor del af væggen, kan gøre en mere mærkbar forskel.
Automatiske gardiner i soveværelset
Motoriserede gardiner kan være praktiske, især hvis boligen allerede har smart home-styring. Gardinerne kan eksempelvis indstilles til at åbne på et bestemt tidspunkt om morgenen, så dagslyset bliver en del af morgenrutinen.
Nogle systemer fungerer på batteri, mens andre kræver strømtilslutning. Hvis soveværelset renoveres, kan det derfor være værd at beslutte typen af gardiner tidligt, så eventuelle kabler kan skjules. Ved faste elektriske installationer skal gældende regler for elarbejde følges.
Husk praktikken omkring vinduet
Inden gardinerne monteres, bør du kontrollere, hvordan vinduet bruges i hverdagen. Gardinet kan komme i konflikt med vindueshåndtag, vinduer der åbner indad, ventilationsåbninger, radiatorer, brede vindueskarme, planter eller møbler.
Test vinduets fulde bevægelse og markér gardinets placering, før der bores. Et rullegardin, der hænger få centimeter forkert, kan ellers ramme vindueshåndtaget, hver gang det køres ned.
Kombinationen af madras og sovemiljø
Når søvnen ikke fungerer optimalt, er det let kun at fokusere på madrassen. Men soveværelset fungerer som en helhed.
En passende madras og hovedpude hjælper kroppen med at ligge komfortabelt, mens lys, lyd og temperatur påvirker omgivelserne omkring søvnen. Derfor kan det være relevant at gennemgå hele rummet: Hvor meget lys kommer ind om natten? Bliver rummet meget varmt om dagen? Er der støj eller rumklang? Og er sengen placeret et sted, hvor træk eller varme fra radiatorer påvirker komforten?
Gardiner er kun én del af den samlede indretning, men de er en af de dele, der relativt enkelt kan ændres, hvis lys eller privatliv er et problem.

